La mangue est un fruit tropical charnu et juteux. Sa chair est jaune foncée, onctueuse, grasse et sucrée avec un faux goût de pêche et de fleur. Selon les variétés ou lorsque le fruit est trop mûr, la chair devient parfois filandreuse. Les gens raffolent de ce fruit surtout les enfants. Vous faites bien de consommer les mangues et nous vous citons 5 bienfaits de celle-ci.
1- La consommation de la mangue aide à prévenir le cancer
Les mangues renferment des polyphénols, qui ont des propriétés anti cancéreuses, particulièrement pour le cancer du sein et du colon.
2- la consommation des mangues est bonne pour le cœur, car elle est riche en antioxydant et en fibres
3- Les mangues contiennent de la vitamine A qui est indispensable pour la santé des yeux. Elles sont aussi riches en zéaxantine et en lutéine, deux antioxydants puissants qui protègent les yeux des rayons UV.
4- La vitamine C et les vitamines B6 contenues dans la mangue favorisent respectivement la production de collagène qui rend votre peau plus ferme et stimule le cerveau.
5- L’abondance de fibres dans la mangue aide énormément à la digestion. Mais la mangue contient aussi des enzymes digestives qui aident à décomposer efficacement les protéines.
Sadio
En Septembre, 2016thiey mango !!!!
donc mango !!!!
tous ensemble : mango, mango, mango, mango, maaaannnngoooo !!!!!
Choub
En Septembre, 2016sadio khana tu es un falene
Mira
En Septembre, 2016ki kay ndaw rek la meuna sant
Senegalais
En Septembre, 2016je vie au japan pour vous dire la verite mangue amoul japon lep importer la
Oussoou
En Septembre, 2016elle fait baisser la tension arterielle donc elle doit etre recommandee aux hypertendus
Oussoou
En Septembre, 2016elle fait baisser la tension arterielle donc elle doit etre recommandee aux hypertendus
Nite
En Septembre, 2016si on le lesse murure naturelman
Tina
En Novembre, 2022bonjour, je m'appelle tina, j'ai 21 ans) début du modèle sexe 18+) j'aime être photographiée nue) veuillez noter mes photos à l'adresse suivante - www.x21.fun
Emily
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Emily
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Amy
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