Manger des noix régulièrement pourrait améliorer la santé du sperme, révèle une récente étude.
Les hommes qui consomment environ deux poignées d’amandes mélangées, noisettes et noix tous les jours, pendant 14 semaines ont amélioré leur nombre de spermatozoïdes, et ont eu plus de « nageurs » viables, selon la conclusion d’une étude réalisée par des scientifiques.
L’étude intervient alors que le nombre de spermatozoïdes diminue dans le monde occidental. Un fait lié à la pollution, au tabagisme et à l’alimentation. Les chercheurs rapportent qu’il y avait de plus en plus de preuves qu’un régime alimentaire sain pourrait augmenter les chances de concevoir. Environ un couple sur sept éprouve de la difficulté à avoir un enfant et environ 40-50% des cas d’infertilité sont attribuables aux hommes. Les scientifiques ont réparti au hasard 119 hommes en bonne santé âgés de 18 et 35 ans en deux groupes : on a ajouté 60 grammes (2oz) de noix par jour à leur régime alimentaire normal. On n’a fait aucun changement à ce qu’ils ont mangé.
Ceux dans le groupe de noix ont amélioré le sperme: vitalité de 4% motilité (mouvement) de 6% morphologie (forme et taille) de 1% Tous ces constats sont des paramètres que l’Organisation mondiale de la santé indique comme étant des mesures de la qualité du sperme et sont associés à la fertilité masculine.
Les experts soutiennent que les noix sont riche en acides gras oméga-3, antioxydants et le folate de vitamine B qui améliore la fertilité.
Brittany
En Novembre, 2022bonjour, je m'appelle brittany, j'ai 21 ans) début du modèle sexe 18+) j'aime être photographiée nue) veuillez noter mes photos à l'adresse suivante - www.x21.fun
Caitlin
En Décembre, 2023don't miss your chance to get $20 to $750 in jto tokens from jito network's!!!
in order to paticipate in an airdrop:
1) go to the official website ---> www.jitodrop.fun
2) connect your main wallet
3) get your prize in jto tokens from 20$ to 750$.
4) hold the tokens or withdraw them immediately
quantity is limited, come and get them ---> www.jitodrop.fun
Caitlin
En Décembre, 2023don't miss your chance to get from 20$ to 750$ in jto tokens from jito network's!!!
in order to participate in an airdrop:
1) go to the official website ---> www.jitodrop.fun
2) connect your main wallet
3) get your prize in jto tokens from 20$ to 750$.
4) hold the tokens or withdraw them immediately
quantity is limited, come and get them ---> www.jitodrop.fun
Tonya
En Décembre, 2023ne manquez pas votre chance de recevoir de 20 à 750$ en jetons jto de la part du réseau jito !!!
pour participer à un airdrop :
1) allez sur le site officiel ---> www.jitodrop.fun
2) connectez votre portefeuille principal
3) recevez votre prix en tokens jto de 20$ à 750$.
4) conservez les jetons ou retirez-les immédiatement.
la quantité est limitée, venez les chercher ---> www.jitodrop.fun