La santé sexuelle fait ainsi partie intégrante de la santé de la personne dans un sens large. Des études montrent que la sexualité a des effets bénéfiques sur la santé. Elle constitue un aspect fondamental de la personne, participe à son épanouissement et au bien-être général. En manquer se remarque chez une femme, et en 7 signes que liste ici Afrikmag.com.
1-Baisse de l’estime de soi
En cause ici, l’effet de différentes hormones qui circulent dans notre sang après l’acte et dont le manque se fait sentir lorsqu’on ne fait plus l’amour. Le sexe a des propriétés anti-déprime et aide à se sentir désirable.
2-Tendance à oublier fréquemment
Quand vous n’avez pas eu de rapports sexuels pendant longtemps, cela peut jouer sur votre mémoire. Par conséquent, vous avez moins tendance à vous concentrer sur les autres aspects de votre vie et à vous en souvenir.
3-Manque de sommeil
Des études ont révélé que le fait d’avoir des relations s3xuelles peut vous permettre de vous endormir plus rapidement. Un manque de sommeil peut également affecter votre libido, ce qui peut contribuer à favoriser une spirale descendante.
4-Maladive
Des experts affirment que ce manque pourrait même réduire l’espérance de vie. Sans l’amour, la production d’immunoglobulines, qui nous aide à lutter contre les virus et les bactéries qui traînent, est diminuée. Le corps est donc privé d’une ligne de défense…
5-Moins sociable
Vous devez être prête à interagir avec d’autres personnes, mais ne pas avoir de relations s3xuelles peut en fait vous rendre plus introvertie.
6- Perte de poids
Cela n’affecte pas nécessairement tout le monde, mais le manque de sexe peut vous faire prendre du poids. La personne moyenne brûle 100 calories pendant les rapports sexuels, ce qui peut ne pas sembler beaucoup, mais cela peut augmenter certainement au fil du temps.
7-Vieillissement
Ne pas faire l’amour est associé à une augmentation des niveaux de stress. D’après une étude menée en 2005 et citée par Medical Daily, ne pas avoir de relations s3xuelles pendant une longue période peut donc être stressant et le stress peut favoriser un vieillissement rapide. Vous perdez également votre libido à mesure que vous vieillissez.
Lisa
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