Le sport, c’est la santé ! Il est important d’être bien dans sa tête ET dans son corps. Avoir un corps musclé permet d’être plus résistant aux maladies et au quotidien et de profiter des choses à 100%. Mais cela n’est pas une excuse pour rechercher la performance à tout prix et se mettre à prendre tout un tas de produits pour être encore plus fort, encore plus musclé, encore plus sec, etc.
La plupart des bodybuilders cherchent à être volumineux ET secs. Ils abusent donc d’aliments riches en protéines et avec le moins de lipides possible. Pour garder de l’énergie, ils ont tendance à abuser des boissons énergisantes (quand ce ne sont pas des produits plus graves). Pourtant on le sait, ces boissons sont dangereuses pour la santé.
C’est ce que l’Anglais Dean Wharmby a appris à ses dépens. Ce culturiste a suivi une diète stricte pendant 20 ans mais il l’a rendu excessif durant les 5-6 dernières années de sa vie.
Afin de garder son corps musclé comme il l’aimait, il faisait de l’exercice à longueur de journée et consommait 10 000 calories par jour ! Pour maintenir ce rythme, il mangeait toutes les deux heures du poulet, des oeufs, du poisson, des burgers, de la pizza… Il enchainait aussi les boissons énergisantes. Il consommait parfois 8 ou 9 cannettes par jour.
Fier de son corps, Dean Wharmby poste de nombreuses photos de son corps bodybuildé sur Facebook !
En novembre 2014, la nouvelle tombe : Dean est atteint d’un cancer du foie. La tumeur fait 7 centimètres, les médecins ne lui donnent plus que 3 semaines à vivre. Pour ce sportif qui n’a même pas 40 ans, l’univers s’effondre
En y réfléchissant, il est persuadé que son régime hyper-protéiné et sa consommation excessive de boissons énergétiques sont pour beaucoup dans son cancer.
Il se livre d’ailleurs au Daily Mail :
Je ne peux pas affirmer que mon régime alimentaire est le responsable de ma maladie, mais les trucs comme les boissons énergisantes ont assurément contribué à son développement. C’est toute une combinaisons de mauvaises pratiques qui a causé mon cancer.
Il arrête immédiatement son régime et alerte sur les dangers des boissons énergisantes sur Facebook
Positif et combattif, Dean résiste mieux que prévu à la maladie. Sa compagne Charlotte et sa fille Scarlett l’aident aussi dans la bataille.
Les dernières photos qu’il partage de lui sont choquantes. L’ancien culturiste a perdu toute sa masse musculaire, il apparait amaigri et affaibli. Le 11 juillet dernier, après 8 mois de lutte, il s’est éteint dans les bras de sa femme.
Jennifer
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