800 000 personnes souffrent de glaucome en France, et environ 500 000 en ont un sans le savoir. Une étude de l'université de Californie et de Brown montre l'effet bénéfique du thé dans la prévention de cette maladie oculaire.
Le glaucome est une maladie de l'oeil, et plus précisément du nerf optique, qui entraîne progressivement un rétrécissement du champ de vision. Sans traitement, le glaucome peut conduire à la cécité.
C'est pourquoi il est vivement conseillé de réaliser un dépistage annuel dès chez l'ophtalmologue dès l'âge de 40 ans, et ce d'autant plus dans les familles où la maladie s'est développée.
Ce qu'il faut éviter
S'il n'existe aucun moyen de prévention pour éviter l'apparition des lésions, il est tout de même recommandé de limiter sa consommation de café, et d'arrêter de fumer. Ces deux pratiques favorisant l'augmentation de la pression intraoculaire.
Une tasse de thé quotidienne contre le glaucome
Des chercheurs de l'université de Californie et de Brown ont étudié les habitudes de boisson de près de 1 700 personnes âgées de 55 ans en moyenne.
Celles qui buvaient une tasse de thé quotidienne voyaient leur risque de développer un glaucome baisser de plus de 70 %. Le thé est riche en catéchines, théaflavines et théarubigines, des molécules antioxydantes, anti-inflammatoires et neuro-protectrices. Pour être efficace, le thé doit être consommé chaud et non déthéiné.
Lisa
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Kristy
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