Des tests menés sur des souris ont mis en évidence un lien entre une consommation d’oméga-3 et une fonction ovarienne améliorée.
Les acides gras oméga-3 sont bons pour la santé. En consommer régulièrement améliore le système cardiovasculaire et diminue l’inflammation de l’organisme. Et, d’après une étude présentée à la réunion annuelle de la Société américaine de médecine de la reproduction citée par le Time, ils augmentent les chances de tomber enceinte. Les chercheurs de l’université de Colorado, aux Etats-Unis, sont parvenus à cette conclusion en réalisant des tests sur des souris de laboratoire.
Des recherches supplémentaires doivent être menées avant de conseiller des suppléments en oméga-3 dans le cadre d’un traitement pour l’infertilité, précise l’auteur principal Malgorzata Skaznik-Wikiel, mais les premiers résultats sont encourageants. Les souris qui ont été testées étaient génétiquement modifiées pour augmenter leur taux d’oméga-3. L’équipe a donc observé le développement de leurs ovaires.
Quantité et qualité
Ils ont ainsi découvert que ces souris auraient une plus grande quantité d’ovules que celles du groupe témoin. Quand les ovaires ont été examinées de plus près, le docteur Malgorzata Skaznik-Wikiel s’est aperçue que les ovules étaient également de meilleure qualité chez les animaux ayant plus d’oméga-3. Et des ovules de bonne qualité augmentent les chances de grossesse.
La raison exacte de cette différence n’est pas claire pour le moment. Les chercheurs ont émis l’hypothèse que les acides gras oméga-3 aident à diminuer les niveaux d’inflammation, et donc à améliorer la fonction ovarienne. Même si d’autres travaux doivent être menés pour confirmer ces résultats, les auteurs de l’étude estiment que le fait de consommer régulièrement des oméga-3 ne peut faire que du bien, à la fois pour stimuler sa fertilité et, une fois enceinte, pour préserver le développement du fœtus. Autant essayer…
Kim
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Rebecca
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