A-t-on vraiment besoin de bonnes raisons de faire l’amour ? Certainement pas. Non seulement, c’est encore le moyen le plus simple pour faire des enfants, c’est plutôt plaisant et ça ne fait pas de mal, mais ça fait même beaucoup de bien… Voici 10 bonnes raisons de s’y mettre tous les jours et partout : dans le salon, les toilettes, la cuisine…
1. C’est relaxant
Qui n’est jamais stressé de nos jours ? Durant l’activité sexuelle, le corps produit de la dopamine en quantité, une substance qui a des effets apaisants ainsi que des endorphines, la fameuse « hormone du bonheur ». Les gens sexuellement actifs sont moins anxieux que ceux dans un état de privation, a conclu une étude.
2. C’est de l’exercice
Mine de rien, entre le boulot et les sorties, il n’est pas toujours évident de se caler un footing ou une séance de natation. Le palliatif reste le sexe. Faire l’amour est une forme non négligeable d’activité physique. Le sexe trois fois par semaine par session de 15 minutes permet de brûler 7.500 calories en un an. C’est l’équivalent d’un jogging de 121 kilomètres !
3-Ça baisse la pression sanguine.
Les câlins sous la couette peuvent améliorer votre circulation sanguine et permettre d’oxygéner le sang.
4-Ça renforce les défenses immunitaires
L’immunoglobine 1, un antigène produit par le corps et qui permet notamment de combattre la grippe, augmente proportionnellement avec l’activité sexuelle. Bref, faites l’amour, pas la grippe.
5. C’est un bon pour avoir de l’expérience
Il faut bien chercher à s’améliorer sans cesse dans tous les domaines, non ? Et bien c’est en forgeant que l’on devient forgeron, comme on dit.
6. Ça vous rajeunit
Faire l’amour au moins trois fois par semaine pourrait bien vous donner l’air d’avoir 10 ans de moins, selon un neuropsychologue écossais.
7. C’est bon pour le cœur
Des scientifiques se sont penchés sur les effets d’une activité sexuelle régulière sur le cœur des patients. Les hommes ont environ 45% moins de chance d’avoir des maladies cardiovasculaires. Mais l’étude n’a pas réussi à étudier les effets de l’amour sur le cœur des femmes, un peu plus compliqué à comprendre. Attention quand même aux cardiaque !
8.Ça soulage de la douleur
Le sexe permet de libérer des endorphines, ce qui crée une sensation de plaisir et annule les sensations de douleur. Alors si vous avez une migraine, il ne vous reste plus qu’a foncer ! Par contre si vous avez mal au dos, ménagez-vous !
9. Cela renforce les liens
L’acte sexuel, à son paroxysme, crée un afflux soudain d’une hormone, l’oxytocine, qui est en partie liée à la sensation d’être amoureux et de se sentir comblé. L’oxytocine crée le sentiment d’être proche et complices (et Cupidon aussi)
10. Cela aide à dormir.
La relaxation post-coïtale et la fatigue provoquée par vos efforts pour atteindre le 7e ciel permettent à coup sûr de bien dormir. Le sexe pourrait bien devenir le meilleur remède pour les insomniaques ! Leur cerveau libère simultanément deux hormones, la sérotonine et les opioïdes, qui les plongent dans un état d’endormissement profond.
Iris
En Mars, 2016c bon l amour c trop nekh
Secret
En Mars, 2016hahaha dinama diakhal trop
Kkk
En Mars, 2016wakhleneko sen ndaye!
Adriaaanooo
En Mars, 2016waw kou nek bitim rew sa diabar sori la lol ta beugo moy yalla. ta yalla rek takh.
Adriaaanooo
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Brakmar
En Mars, 2016nimporte quoi ces articles debile
Olief
En Mars, 2016tu mens !
Lindsey
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Jenny
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